Как быстрее восстановиться после операции

Никому не хочется столкнуться с необходимостью операции, но если такое случилось, важно правильно к ней подготовиться. Перед хирургическим вмешательством обычно рекомендуют просто соблюдать пост и не принимать препараты, разжижающие кровь.

Разумеется, этого не нужно, если «вмешательство» неинвазивное. Таким можно считать радиохирургическую операцию в онкологическом центре Кибер-Нож, ведь она проходит без крови и боли, а пациент после сеанса вообще может отправиться домой. Хотя, в этом случае восстановление тоже потребуется, так или иначе.

Другое дело – реабилитационный период. Если вы хотите быстрее восстановиться и избежать осложнений после операции, нужно обратить внимание на следующие вещи:

1. Любое хирургическое вмешательство увеличивает потребность в белке на 20-50%.

Дополнительный белок нужен для производства иммунных клеток, уменьшения воспаления и скорейшего заживления места разреза, а тем более места трепанации после операции лечения астроцитомы. Недостаток белковой пищи увеличивает вероятность распространения инфекции. Это не означает, что после операции вы должны сразу съесть огромный стейк. Организм будет не в состоянии переварить то, что он с трудом перерабатывал и до операции. Но свежий куриный бульон, кусочек сыра, мед и имбирный чай – это то, что надо.

2. Испанские ученые обнаружили, что общий наркоз временно снижает активность Т-клеток (лимфоцитов). Прием антибиотиков, рентгеновские лучи и томография до операции тоже не способствуют укреплению здоровья. Поэтому надо пополнить запасы антиоксидантов. Ешьте любые фрукты и овощи (можно в протертом виде) и обязательно пейте сок.

3. Ослабленному организму нужны все питательные вещества, но особенно важными являются витамин С и цинк.

Аскорбинка способствует выработке коллагена, который помогает быстрейшему восстановлению кожных покровов как после трепанации, так и после операции лечения эпендимомы в позвоночнике. Что касается цинка, то не допускайте его передозировки, так как в этом случае уменьшается поглощение меди. Для укрепления иммунитета достаточно всего 15 мг в день. Наибольшее количество цинка содержится в мясе, орехах и сыре.

4. В период стресса организму требуются аминокислоты «глютамин» и «аргинин». Гормон «кортизол», который вырабатывается в моменты тревоги, разрушает глютамин, и после операции запасы этой аминокислоты истощены. Дополнительный прием глютамина в размере 1500 – 3000 мг в день позволяет быстрее восстановиться и сократить время пребывания в больнице.

Аргинин повышает синтез белка альбумина и снижает риск инфицирования. Ежедневная доза аргинина – 1000 мг. Разделите ее на несколько приемов.

Если вы обеспечите свой организм достаточным количеством этих питательных веществ, то убедитесь, насколько быстро и легко пройдет восстановительный период.

реабилитация после операции операция реабилитация восстановление после операции
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

Общество
В день проведения виртуального «Последнего звонка» в Волгограде выпускникам школ не удастся приобрести спиртное. Согласно принятому весной прошлого года региональному закону «О регулировании отдельных отношений в сфере розничной продажи алкогольной продукции», запрещается реализация спиртосодержащих напитков в день, когда проводится «Последний звонок» для старшеклассников. По приказу департамента по образованию администрации Волгограда, таким днем в Волгог...
Криминал
Житель Волгограда осужден за разбойные нападения на офисы микрозаймов, сообщили в прокуратуре региона. Два преступления он совершил с разницей с несколько дней – 10 и 13 января этого года.  «26-летний ранее судимый местный житель, предварительно скрыв лицо капюшоном и надев перчатки, угрожал сотрудницам организации, требуя наличные денежные средства», - уточнили в ведомстве.  После двух налётов он был задержан. Суд постановил отправить его в колонию строго...
Общество
Как ранее сообщал портал «Все для Вас», с 20 мая в Волгоградской области введен перчаточно-масочный режим: находиться на улице хоть и можно, но – строго в средствах индивидуальной защиты, а также с выписанным самому себе уведомлением с указанием цели выхода из дома и временем возвращения в родные пенаты. Перчатки, маски и открытые стоматологии: 20 мая карантин в Волгоградская области сменил фазу Несмотря на некоторую абсурдность этого момента, учитывая, чт...
Общество
Руководящие сотрудники прокуратуры Волгоградской области отчитались о своих доходах за 2019 год. Информация о заработке, недвижимости и автомобилях прокуроров размещена в открытом доступе на официальном сайте ведомства. Как сообщает «НовостиВолгограда.ру» со ссылкой на отчёт, прокурор Волгоградской области Максим Ершов за прошлый год задекларировал доход в 3 млн 691 тысячу рублей. Руководитель прокуратуры региона указал, что совместно с женой владеет кварт...
Общество
В Волгограде активно продолжаются дорожные работы: в этом году они начались довольно рано, благодаря теплой зиме, и даже несмотря на пандемию и введенные карантинные меры строительно-ремонтные мероприятия не останавливались.  В частности, в Советском районе в эти дни завершается основной этап комплексной реконструкции проезжей части на улице Песчанокопская. Рабочие МБУ «Северное» обустроили новое покрытие на площади порядка 6 тысяч квадратных метров. Для э...
Общество
Лаборатории волгоградских медучреждений продолжают наращивать объём тестирования на коронавирус. За день они исследуют почти по три тысячи проб, большинство из которых оказываются отрицательными. Как сообщает «НовостиВолгограда.ру» со ссылкой на пресс-службу регионального Управления Роспотребнадзора, по состоянию на 27 мая в Волгоградской области обработано свыше 84 тысяч анализов на COVID-19. За минувшие сутки медики изучили 2967 проб. Информация о выявле...
Общество
Сразу несколько проблемных жилых домов достроят в Волгограде за счёт федерального и регионального бюджетов. Администрации Волгоградской области удалось подписать соглашение с Фондом защиты прав граждан — участников долевого строительства. Сам регион «вложит» в долгострои 200 миллионов рублей, остальное добавит Фонд. Речь идёт о таких объектах, как ЖК «Династия» в Ворошиловском районе, ЖК «Адмиралтейский» (дома №2 и №3) в Красноармейском районе и ЖК «Парк Е...
Общество
Еще 45 жителей областного центра получили подтверждение о заражении от Роспотребнадзора. Волгоград продолжает лидировать по общему числу выявленных случаев COVID-19, сейчас здесь - почти 900 инфицированных граждан. За минувшие сутки областной центр снова дал самый большой прирост зараженных новых вирусом. Всего по данным на 26 мая в Волгограде лабораторно установили 876 случаев заболевания, пять из них закончились летальными исходами. Фото: Оперативный шт...
Криминал
Волгоградский гарнизонный военный суд вынес приговор 23-летнему контрактнику, вступившему в организованную преступную группу. Военнослужащего контрактной службы одной из воинских частей города Волгограда Владимира Антоничева за незаконные пересылку и покушение на сбыт наркотиков обвинили по п. «а» ч. 4 ст. 228.1 и ч. 3 ст. 30, п. «а», «г» ст. 228.1 УК РФ. Установлено, что 20 ноября 2019 года Антоничев получил от организаторов ОПГ информацию о местонахожден...
Exchange Rates
USD 68,677
EUR 77,798
Ответственный за раздел
Марина Клочкова
Журналисты сайта City134.ru к вашим услугам.

Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Волгограда больше.

Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!


Руководитель сайта City134.ru:

Телефон: +7(8442) 266-101