Каждый из нас хотя бы однажды мечтал сделать этот мир лучше. Ведь так много всего хочется исправить! Но мир такой большой, а мы такие маленькие по сравнению с ним... Разве мы в состоянии что-то изменить? Да. Мудрость тысячелетий, пронизывающая философские учения Востока и Запада, говорит, что да. Есть единственный надежный способ изменить мир к лучшему: стать зерном этого изменнения, измениться самому. Более того, мудрецы древности дают нам конкретные и практичные советы, как именно это сделать. Древние психологические знания о человеке и его внутренней природе актуальны сегодня как никогда.